每天第一餐很重要，是身體經過8小時睡眠後，驅動身體滿滿能量的一餐。然而，現代人常常在趕上班上學的途中，隨便買個抹滿美乃滋的三明治或淋上醬油膏的蛋餅打發，殊不知高油鹽與高熱量正威脅著身體，原本吃早餐存健康的美意反成了負債。如何利用身體吸收力最好的時候健康減債？許多人選擇到超商買早餐，各式低卡低油的鮮食衛生又新鮮，例如「7-11隨時選」相當受歡迎，飯糰、三明治、漢堡等指定鮮食商品搭配指定CITY CAFE或飲料可省10元，其中，日本銷售No.1的「野菜生活100」一直是超商早餐神隊友，網友大讚層次豐富口感清爽，佐餐百搭又健康，且一早就補滿蔬菜水果，整天都覺得神清氣爽。

隨著健康意識抬頭，大家喜歡早餐喝蔬果汁，DIY鮮榨是不錯的選擇，但採買、洗滌、削皮等前置作業，少說得花1小時，還要擔心農藥殘留問題，而且打完蘋果變色、渣汁分層，全家人都不愛喝。其實想喝100%蔬果汁很簡單！日本蔬果汁霸主「野菜生活100」內含多種類蔬菜與水果，堅持100%原汁，提供無負擔的營養補充。此外，從種子、種植、採摘、加工到物流都要符合日本KAGOME system的製程。超高標準與嚴格規範，讓「野菜生活100」1995上市後一直維持日本銷售No. 1，市佔率高達50%以上。

營養得天天補，健康才能天天存！網友大讚蔬菜汁佔比至少50%的「野菜生活100」沒有菜味，「好喝！會想天天喝」、「小朋友喜歡」、早餐好朋友。」此外，網友也大推週末假日一定要喝，即使起床已是午餐時間，「但仍是一天中的第一餐」，要好好把握機會存健康，還好7-11隨時都買得到！

同時「7-11隨時選」指定鮮食商品搭配野菜生活100%還能省10元，選擇相當豐富，包括小朋友愛吃的肉鬆飯糰、大人喜歡的哇沙米鮭魚飯糰、起司控必吃的起司三重奏三明治，鹹甜冷熱應有盡有，不管你是大夜班、小夜班、還是熬夜加班，無需勞心費神也不必Call吳柏毅，巷口超商輕鬆Get！

(資料來源: LINE TODAY 情報快遞)